Thẻ: thực phẩm tốt cho sức khỏe

5 thực phẩm giàu magiê giúp tim khỏe

Ngũ cốc nguyên hạt, chocolate đen, rau lá xanh, cá béo các loại hạt giàu magiê, hỗ trợ tăng cường hoạt động của cơ tim và phòng bệnh tim mạch.